اعرفي كل شيء عن القشرة … اسباب القشرة وعلاجها

القشرة أمر يؤرق الكثير حيث اذهلني موضوع فقد كنت اتصفح إحدى صفحات الانترنت التي تتحدث عن مشاكل فروة الرأس ووجدت 14000 مشارك يطلب حل لمشكلة القشرة في رأسه والبحث عن افضل علاج للقشرة . لذلك قررت اليوم أن نتحدث عن القشرة ؟ ما الذي يسبب ظهورها  و كيف سنعالجها ..

حقائق لا بد أن تعرفيها :

في الأساس قشرة الرأس مشكلة  تظهر بسبب ضرر يلحق بفروة الرأس و ليس بسبب خلل في الشعر

علاج القشرةفكما نعلم  ان خلايا جلد الرأس أو ما يعرف بفروة الرأس تقوم بتجديد نفسها بشكل مستمر ، و هو أمر طبيعي ، و لكن تبدأ المشكلة بالظهور عندما تكون خلايا الجلد المتجددة دهنية ، فيظهر نوع من الفطريات تتغذى على هذه الخلايا الميتة ، و تتضاعف أعدادها بسرعة كبيرة خارج نطاق السيطرة ، بسبب وفرة الغذاء  ، وهذ ا يتسبب بتموت خلايا إضافية من جلد الرأس ، و ندخل في حلقة مفرغة لا نهائية : الجلد الميت الملتصق على شعرك بفعل الزيت الطبيعي ، مناخ ملائم لنمو الفطريات ، و الفطريات تنمو و تسبب تموت مزيد من خلايا جلد الرأس .

إذا عندما يزيد مستوى الزهم ( الأحماض الأمينية  الناتجة عن خلايا الجلد الميتة ) تتكاثر الفطريات التي تتواجد بشكل طبيعي في فروة الرأس ، و هو ما يسبب الحكة ، القشرة ، التهاب الجلد الدهني و غيرها من المشاكل ، و الأسوأ من ذلك كله : إن المزيج المتكون من الزيت الطبيعي المتحلل  و تفسخ الخلايا الميتة مع الفطريات ، سيعطي رائحة سيئة جدا قد لا تستطيع تحملها .

و يؤكد أطباء الجلد أن هناك أسباب أخرى للقشرة أهمها :

  • – فروة الرأس ذات الطبيعة الجافة تتقشر بشكل رقائق ، تكون القشرة .
  • – رد فعل تحسسي من استخدام شامبو قاسي ، أو مواد كيميائية قوية التأثير أضرت بالشعر مثل مستحضرات التمليس أو التجعيد أو حتى صبغات الشعر .
  • – الإفراط في استخدام منتجات تصفيف الشعر ، والتي يمكن أن تهيج وتسبب جفاف عضوي لفروة رأسك
  • – المشاكل الجلدية التي تصيب جلد الرأس مثل الصدفية أو الأكزيما ، والتي يمكن أن تنتشر إلى الأذنين والوجه
  • – وسخ الشعر و قلة غسيله بالشامبو .
  • – الإجهاد ، وقلة النوم ، وحتى الوراثة يمكن أيضا أن تلعب دورا.

 من تصيب قشرة الرأس ؟

أي شخص يمكن أن يصاب بمشكلة  قشرة الرأس فهي مشكلة شائعة لسوء الحظ ، و تصيب 90 ٪ من البشر في مرحلة ما من حياته ، أما  التهاب الجلد الزهمي فيصيب حوالي 55 ٪ من سكان العالم

كيف تحدد نوع قشرة الرأس التي تعاني منها ؟

كيف يمكن أن تعرف  إذا كانت قشرة الرأس لديك بسبب كون فروة رأسك من النوع الجاف ، أو إذا كنت تعاني من التهاب الجلد الزهمي. ببساطة ادرس القشرة المتساقطة على كتفيك : هل هي عبارة عن رقائق جافة ، أم عبارة عن قطع دهنية ، تسبب احمرار في فروة الرأس و حكة و بقع زيتية .

الحلول العاجلة للتخلص من القشرة :

القشرةاختيار النوع المناسب من الشامبو لشعرك ، و طريقة غسل الشعر الصحيحة ، هو أول ما يجب عليك القيام به ، لا تكتفي بوضع الشامبو على رأسك ثم شطفه ، يجب عليك عمل تدليك جيد لفروة الرأس من كل الجهات و بلطف ، و قد لا حظنا وجود عاملين مشتركين لدى النساء اللاتي أدى بهم الأمر لارتداء الشعر هما:  نوع الشامبو غير الملائم ، و طريقة غسيل الشعر الخاطئ

كما يجدر بي أن أخبرك أن إضافة عدة قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو بصورة منتظمة، يقضي على القشرة في غضون بضعة أسابيع .أو على الأقل يحد منها بشكل  كبير.

ننصحك أن تتأكد من وجود  أحد المواد التالية على الأقل في شامبو شعرك  :

  • بيرثين التوتياء أو الزنك : zinc pyrithione و هو مركب يحد من الفطريات
  • كبريتيد السيلينيوم :selenium sulfideو هو مضاد للحكة  و مزيل للقطع و البقايا الجافة
  • حمض الصفصاف : salicylic acid : يحد من تقشر جلد الرأس .
  • القطران  المخفف : coal tar  هو علاج للاحمرار و تقشر الجلد عن طريق تخفيض معدل تموت الخلايا في فروة الرأس .

ابدأ باختيار شامبو  يحتوي المركب اذي تعتقد أنه سيقلل من مشكلة القشرة التي تعاني منها ، و إذا لم تحقق النتيجة المرجوة ، حاول تجريب حل آخر ، فكل المركبات سابقة الذكر لن تضرك إذا لم تفدك ، إلا في حالة واحدة وهي حالة مرضى الصدفية و التهاب جلد الرأس فتسبب زيادة في جفاف فروة الرأس و ننصح هؤلاء باستخدام مستحضر عناية شامبو مع بلسم ملطف ، و من الأفضل أن يكون من خلاصات نباتية  و فيتامينات مغذية  مثل الكافيين و الشاي الأخضر وحمض السيتريك .

 علاج قشرة الرأس في صالونات التجميل و في المنزل :

يهتم كل خبراء الشعر بصحة فروة الرأس : فروة الرأس الصحية و المتناغمة مع الشعر، تجعل التسريحة تبدو أجمل بدون القشرة المزعجة   ، و ينصحون بثلاث خطوات أساسية لعلاج فروة الرأس يمكن أن تنفذ في المنزل أو في صالون التجميل :

  • 1-    استخدام فرشاة للشعر مصنوعة شعيراتها من وبر الحيوانات ، لا تؤذي الفروة المتضررة و تسبب تجريحها ، و حاولي تسريح شعرك بهدوء بشكل عكسي  عدة مرات  من العنق باتجاه شعر الناصية
  • 2-    ضعي بعض قطرات من الزيت على كرة قطنية و افركي بها المناطق الحمراء و المتضررة ، و المناطق الجافة ، في فروة الرأس . اعملي على أقسام صغيرة و استخدمي الزيوت العطرية  ، مثل زيت الشاي، و زيت اللافندر ، أو زيوت الحمضيات  الطيارة .
  • 3-    دلكي فروة الرأس مدة 10 دقائق بحركات دائرية  وذلك حتى تتأكدي من تغلغل الزيوت تماماً في الشعر حتى الجذور
  • 4-    قومي بتعقيم الفراشي و استخدمي قطن معقم  ، هذا الاجراء يجب أن يتم مرة أسبوعياً على الأقل لمدة ستة أسابيع  حسب شدة الحالة
  • 5-    حاولي اعتماد نظام غذائي متوازن و قللي القلق و الإجهاد قدر المستطاع  ، و يبقى من أفضل الأمور المساعدة الحصول على نوم كافي ليلاً بما لا يقل عن 8 ساعات يومياً

اذا أعجبتك المقالة خذي دقيقة من وقتك و شاركيها مع صديقاتك ….

الكاتب

رناد الراشد طالبة فاينانس في جامعة الأمير محمد بن فهد, أعشق قوتشي ومتابعة شغوفة لآخر صيحات الموضة والفاشون

مواضيع مشابهة

No related posts found.

One comment

  • السلام عليكم
    يوجد لدي قشرة بالراس تتساقط علي الرقبة وتسبب الحساسية والحكة وايظا ملتصقة بالراس
    لو سمحتي اعطيني شامبو فعال لحل المشكلة او معقم
    وشكرا

    Reply

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *